- Item 1
- Item 2
- Item 3
-
2 minutes sophro : S’affirmer, dire N.O.N !
5 octobre 2022Retrouver tous les 2 minutes sophro ici : http://ateliersophro.com/index.php/category/2-minutes-sophro/...
-
Prochain atelier : RA-LEN-TIR !
4 octobre 2022Vous avez envie de faire une pause et de vous recentrer? De vivre un moment de pleine conscience pour prendre du recul et vous poser ?...
-
Nouveau programme des ateliers de sophrologie
19 juillet 2022Venez découvrir la sophrologie et faire le point sur l’un des thèmes qui vous intéressent : le stress, le sommeil, la surchauffe mentale ! À partir de...
-
Rencontre à la Nuit blanche des livres
15 juin 2022J’aurais le plaisir de vous retrouver le vendredi 24 juin de 18h à 23h à la Nuit blanche des livres organisée par la librairie Mots...
-
2 minutes sophro : détente express en télétravail
9 mai 2022Vous autorisez-vous à faire des pauses pendant vos journées de télétravail ? Voici un “2 minutes sophro” pour relâcher les tensions musculaires, oculaires et les tensions...
-
Changement d’adresse à Courbevoie !
2 mai 2022Le cabinet de Courbevoie se déplace d’une rue à partir du 10 mai 2022. Je vous donne désormais rendez-vous au 110, rue de Colombes 92400...
-
2 minutes sophro : Mieux dormir !
29 mars 2022Voici un “2 minutes sophro” avec des astuces pour favoriser le sommeil (des grands) lorsqu’il est perturbé. 😴🥱 👉Se recentrer sur la respiration qui régule...
-
Rencontre / signature
6 février 2022Rendez-vous le samedi 19 mars à la librairie Mots en Marge pour la sortie de les deux premiers guides de sophrologie pour enfants des Ateliers...
2 minutes sophro
Sophrologie et hypnose pour chacun :
- Deuil
- Traumatismes
- Gestion du poids émotionnel
- Se libérer du tabac
- Dépasser les phobies et les pulsions
- Addictions
- Se libérer des peurs, des freins
- Aide à la prise de décision
ENTREPRISES
Organisez des ateliers de sophrologie ou des formations Bien-être au travail en présentiel ou à distance
- Ateliers de sophrologie en entreprises, ponctuels ou récurrents
- Formation : Optimiser sa concentration
- Formation : Gérer son stress durablement
- Formation : Développer sa confiance en soi
Les Ateliers de sophrologie (LADS) est organisme de formation datadockée
Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 11755857775 auprès du préfêt de région d'Ile-de-France
