NB : Ouverture exceptionnelle du cabinet les jeudi 13, samedi 15 et lundi 24 mai.
Prochains ateliers
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8 mai 2021Prochain atelier : S’apaiser, se ressourcer
Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions INSCRIPTION : https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-de-sophrologie-sapaiser-se-ressourcer-154030630763 À propos de cet événement Cet atelier a pour obj...
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4 avril 2021Atelier (Re)trouver la confiance en soi
Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour se libérer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter à la confiance en soi, dans un cadre d’écoute et de bienveillance. La sophrologie est une technique globale qui associe détente musculaire...
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4 avril 2021Atelier Parents / Enfants
Peut-être que vos enfants ont ressenti et ressentent-ils toujours une certaine inquiétude face à la période que nous vivons ? Je vous propose un temps de sophrologie en famille pour relâcher le stress et apprendre des techniques ensemble, depuis votre salon. Cette séance s’adresse aux enf...
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3 février 2021Prendre du recul, lâcher prise
L’une des demandes récurrentes en séance est celle de « lâcher prise et de prendre du recul » souvent associée à une injonction urgente et oppressante qu’on se porte à soi-même « il faut absolument que je lâche prise ! ». Mais comment s’y prend-on concrètement ? J...
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27 juillet 2020Les inscriptions aux ateliers sont ouvertes
De nombreux thèmes sont au programme ! Ateliers Gestion du stress et des émotions Atelier Gestion de la douleur Atelier Sophrologie et sommeil Ateliers parents / bébés Ateliers parents / enfants de sophrologie et méditation Ateliers enfants pour Halloween Ateliers Préparation pour le Bac...
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24 juin 2020Installation à Courbevoie !
Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer l’installation des Ateliers de sophrologie et le déménagement du cabinet à Courbevoie au 1, rue Pierre Brossolette à la limite de La Garenne-Colombes à partir de septembre Les créneaux individuels sont dores et déjà réouverts en présentiel...
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22 mars 2020Des mini-séances de sophrologie en vidéo pour mieux vivre cette période difficile
Bonjour à tous, Pendant cette période difficile pour beaucoup d’entre vous, je posterai des mini-séances de sophrologie sur YouTube dont une grande partie dédiée aux enfants de 4-10 ans (Sophro Kids). – N’hésitez pas à faire répéter l’exercice à votre enfant, la sophrologie f...
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24 janvier 2020Atelier de sophrologie parents / enfants Paris 15
Venez découvrir des techniques de sophrologie et vivre un moment en famille pour apprendre à mieux gérer ses émotions. Parents, tatas, tontons, grands-parents etc sont les bienvenus pour accompag...
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24 janvier 2020Nouvelles sessions famille et nouveaux ateliers !
Les ateliers permettent de faire le point sur un thème et de découvrir la sophrologie seul ou en famille. Pour un accompagnement personnalisé, les prises de rendez-vous se font sur Doctolib. ...
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24 janvier 2020Formations Qualité de vie au travail
L’offre de formations proposée vise l’acquisition des connaissances fondamentales sur la gestion du stress et des émotions au travail pour prévenir les risques psychosociaux et améliorer les compétences. Développer sa confiance, optimiser sa concentration, mieux appréhender la pression du travail ou...
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26 septembre 2019Atelier sophro : évacuer le stress, gérer les émotions
Venez découvrir des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions. Durée : 2 heures Tarif : 30 euros Tenue : confortable Pour s’inscrire, réservez votre place ici : https://www.eventbrite.fr/e/bil...
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26 septembre 2019Sophro Kids / en famille
Venez découvrir des techniques de sophrologie et vivre un moment en famille pour apprendre à mieux gérer ses émotions. Parents, tatas, tontons, grands-parents etc sont les bienvenus pour accompagner les enfants. Tarif Adulte : 20 euros / Enfant : 10 euros Pour s’inscrire, compléter c...
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Prochain atelier : S’apaiser, se ressourcer
8 mai 2021Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions INSCRIPTION : https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-de-sophrologie-sapa...
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Atelier (Re)trouver la confiance en soi
4 avril 2021Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour se libérer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter à la confiance en soi, dans un cadre d’écoute et de bienve...
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Atelier Parents / Enfants
4 avril 2021Peut-être que vos enfants ont ressenti et ressentent-ils toujours une certaine inquiétude face à la période que nous vivons ? Je vous propose un temps de sophrologie en famille pour relâcher le stress et apprendre d...
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Prochaine pause sophro : Evacuer le stress, retrouver la sérénité
10 février 2021Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions À propos de cet événement Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des ...
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Prendre du recul, lâcher prise
3 février 2021L’une des demandes récurrentes en séance est celle de « lâcher prise et de prendre du recul » souvent associée à une injonction urgente et oppressante qu’on se porte à soi-même « il faut absolument q...
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Les inscriptions aux ateliers sont ouvertes
27 juillet 2020De nombreux thèmes sont au programme ! Ateliers Gestion du stress et des émotions Atelier Gestion de la douleur Atelier Sophrologie et sommeil Ateliers parents / bébés Ateliers parents / enfants de sophrologi...
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Installation à Courbevoie !
24 juin 2020Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer l’installation des Ateliers de sophrologie et le déménagement du cabinet à Courbevoie au 1, rue Pierre Brossolette à la limite de La Garenne-Colombes à partir ...
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Des mini-séances de sophrologie en vidéo pour mieux vivre cette période difficile
22 mars 2020Bonjour à tous, Pendant cette période difficile pour beaucoup d’entre vous, je posterai des mini-séances de sophrologie sur YouTube dont une grande partie dédiée aux enfants de 4-10 ans (Sophro Kids). – N&rsq...
Sophrologie et hypnose pour chacun :
ENTREPRISES
Organisez des ateliers de sophrologie ou des formations Bien-être au travail en présentiel ou à distance
- Ateliers de sophrologie en entreprises, ponctuels ou récurrents
- Formation : Optimiser sa concentration
- Formation : Gérer son stress durablement
- Formation : Développer sa confiance en soi
Les Ateliers de sophrologie (LADS) est organisme de formation datadockée
Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 11755857775 auprès du préfêt de région d'Ile-de-France
