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Sortie “Petite Coccinelle et la valise du sommeil”, un guide d’activités de sophrologie pour les enfants 3-8 ans
1 décembre 2021Personne ne sait exactement ce que Petite Coccinelle transporte dans sa valise mais lorsqu’elle entend dans son coeur qu’un enfant n’arrive pas à dormir, elle parcourt la Terre et les Océans et vient tr...
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Publication : “Répare mon cœur”
3 novembre 2021Un livre / guide d’activités pour les enfants de 3 à 8 ans qui vivent un deuil. J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie du premier livre d’une collection pour les enfants entre 3 et 8 ans. Le premier...
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Atelier Prendre du recul le 5/10/21
4 octobre 2021Inscription : https://www.eventbrite.fr/e/billets-prendre-du-recul-lacher-prise-179392135707 Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour prendre du recul et lâcher prise. &...
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Atelier Sophro kids Même pas peur pour la rentrée !
5 juillet 2021Dernier jour d’école et déjà inquiets pour la rentrée ? 😬 Pas de panique !!✌️✌️✌️ Les petits anxieux sont les bienvenus le 1er septembre 13h30 – 15-30 pour un atelier de 2 heures avec 2 groupes d...
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Prochain atelier : S’apaiser, se ressourcer
8 mai 2021Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions INSCRIPTION : https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-de-sophrologie-sapa...
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Atelier (Re)trouver la confiance en soi
4 avril 2021Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour se libérer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter à la confiance en soi, dans un cadre d’écoute et de bienve...
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Atelier Parents / Enfants
4 avril 2021Peut-être que vos enfants ont ressenti et ressentent-ils toujours une certaine inquiétude face à la période que nous vivons ? Je vous propose un temps de sophrologie en famille pour relâcher le stress et apprendre d...
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Prochaine pause sophro : Evacuer le stress, retrouver la sérénité
10 février 2021Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions À propos de cet événement Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des ...
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Prendre du recul, lâcher prise
3 février 2021L’une des demandes récurrentes en séance est celle de « lâcher prise et de prendre du recul » souvent associée à une injonction urgente et oppressante qu’on se porte à soi-même « il faut absolument q...
Sophrologie et hypnose pour chacun :
- Deuil
- Traumatismes
- Gestion du poids émotionnel
- Se libérer du tabac
- Dépasser les phobies et les pulsions
- Addictions
- Se libérer des peurs, des freins
- Aide à la prise de décision
ENTREPRISES
Organisez des ateliers de sophrologie ou des formations Bien-être au travail en présentiel ou à distance
- Ateliers de sophrologie en entreprises, ponctuels ou récurrents
- Formation : Optimiser sa concentration
- Formation : Gérer son stress durablement
- Formation : Développer sa confiance en soi
Les Ateliers de sophrologie (LADS) est organisme de formation datadockée
Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 11755857775 auprès du préfêt de région d'Ile-de-France
