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Sur la concentration (3-8 ans)
Le train de mes pensées
J'apprends me concentrer avec la sophrologie
+ Les audios inclus à télécharger sur internet !
Nouveauté !
Le train de mes pensées est un conte suivi d’exercices de sophrologie à lire ou à écouter et d’astuces pour favoriser les moments de concentration et aider les grands rêveurs à ranger leurs pensées dans un coin de leur tête lorsque la réalité les appelle !
Caroline Jolivet est sophrologue, hypnothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des enfants et exerce en cabinet dans les Hauts-de-Seine (92).
Sur le sommeil (3-8 ans)
Petite Coccinelle et la valise du sommeil
Conçue comme une mini-séance de sophrologie, Petite Coccinelle et la valise du sommeil inclut des exercices à réaliser avant d’aller se coucher et une visualisation à lire ou à écouter pour se laisser emporter dans le doux monde des rêves.
Sur le deuil (3-8 ans)
Répare mon coeur
Répare mon cœur est une parabole du Kintsugi, la philosophie ancestrale, un art de résilience qui invite à embellir ses blessures et cicatrices en les raccommodant avec de la poudre d’or plutôt que de les cacher et un guide d'activités pour l'enfant en deuil.
For grieving children
Fix My heart, Mom
A Tale and Activity Guide based on Kintsugi and Sophrology for Grieving Children
