Pour quoi des séances en entreprises ?
- Pour favoriser la cohésion de groupe
- Le bien-être au travail
- Favoriser la concentration
- Réduire le stress
Quelle organisation prévoir ?
- En distanciel ou en présentiel (dans ce cas prévoir une salle de réunion suffisamment grande et calme avec une chaise par participant)
- Des groupes fermés avec un objectif et une progression vers l’objectif en 8 à 10 séances
- Des groupes ouverts pour un moment de détente avec astuces et techniques pour gérer son stress et améliorer sa concentration