Venez découvrir la sophrologie et faire le point sur l’un des thèmes qui vous intéressent : le stress, le sommeil, la surchauffe mentale ! À
J’aurais le plaisir de vous retrouver le vendredi 24 juin de 18h à 23h à la Nuit blanche des livres organisée par la librairie Mots
Le cabinet de Courbevoie se déplace d’une rue à partir du 10 mai 2022. Je vous donne désormais rendez-vous au 110, rue de Colombes 92400
Voici un « 2 minutes sophro » avec des astuces pour favoriser le sommeil (des grands) lorsqu’il est perturbé. 😴🥱 👉Se recentrer sur la respiration qui régule
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