Rendez-vous le samedi 19 mars à la librairie Mots en Marge pour la sortie de les deux premiers guides de sophrologie pour enfants des Ateliers
Voici une pause sophro rapide pour se recentrer facilement. 👉 « 2 minutes sophro : se recentrer » 🧐 Comment fait-on pour appréhender le stress différemment ?
Je vous souhaite santé, sérénité, bonheur et tout ce dont vous désirez.. de reprendre votre souffle, de respirer un nouvel air (une nouvelle ère ?),
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