Atelier Prendre du recul le 5/10/21

Inscription : https://www.eventbrite.fr/e/billets-prendre-du-recul-lacher-prise-179392135707

Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour prendre du recul et lâcher prise.

– Vivez 1h de pleine conscience

– Découvrez la sophrologie à travers des techniques de respiration et de visualisation pour mieux appréhender le stress au quotidien

– Accès simultané en présentiel et en visio

Durée : 1 heure

Tenue : confortable

Tarif : 30 euros

Professionnels de sophrologie ou sophrologues en formation : cet atelier s’adresse avant tout aux débutants. Sachez toutefois qu’un atelier supervision vous sera dédié, n’hésitez pas à me faire part de vos besoins !

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter par mail cjolivet@ateliersophro.com

Caroline Jolivet

Article lié

Un peu de sommeil pour les petits dormeurs ! (et pour leurs parents !)

n dernier verre d'eau ? Un dernier bisous ? Pas toujours facile de s'endormir ? Heureusement, Petite Coccinelle sait comment…

Ma parfaite imperfection

Et si vous vous inspiriez du Kintsugi, cet art ancestral japonais pour célébrer l'authenticité et l'imperfection ? Vous accordez-vous le…

Atelier pour les parents sur la régulation des émotions Le mardi 20 juillet 18h à Nanterre

C’est mardi 20/06 de 18:30 à 20h, à l’école Montessori de Nanterre, ouvert à tous les parents et gratuit (sur…

Nouveaux ateliers & nouvelles formations professionnelles

Et si nous abordions certains sujets d'une façon différente et complémentaire ? Voici des nouveaux ateliers en petit groupe pour…

En poursuivant votre navigation, vous acceptez le dépôt de cookies tiers destinés à vous proposer des vidéos, des boutons de partage, des remontées de contenus de plateformes sociales.
Accepter
Refuser