Gérer ses émotions
Prochain atelier : S’apaiser, se ressourcer
Découvrez des techniques de sophrologie et vivre un moment de bien-être pour évacuer votre stress et apprendre à mieux gérer vos émotions INSCRIPTION : https://www.eventbrite.fr/e/billets-atelier-de-sophrologie-sapaiser-se-ressourcer-154030630763 À propos de cet événement Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour évacuer le stress et retrouver la sérénité dans un cadre d’écoute et […]
Atelier Parents / Enfants
Peut-être que vos enfants ont ressenti et ressentent-ils toujours une certaine inquiétude face à la période que nous vivons ? Je vous propose un temps de sophrologie en famille pour relâcher le stress et apprendre des techniques ensemble, depuis votre salon. Cette séance s’adresse aux enfants de 6-11 ans (environ) et leurs parents (ou grands-parents !). Inscription : […]
