Sophrologie, hypnose, EMDR

Confiance en soi

Confiance en soiLes ateliers pour les petits

Atelier (Re)trouver la confiance en soi

Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour se libérer de ses freins, de ses croyances limitantes et reconnecter à la confiance en soi, dans un cadre d’écoute et de bienveillance. La sophrologie est une technique globale qui associe détente musculaire, contrôle de la respiration et visualisation positive. Elle […]

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AdosAdultesConfiance en soiEnfantsentreprisesformationsGérer ses émotionsgrossessegroupeindividuelphobiespulsionsQualité de vie au travailSommeilSOPHRO

Les inscriptions aux ateliers sont ouvertes

  De nombreux thèmes sont au programme ! Ateliers Gestion du stress et des émotions Atelier Gestion de la douleur Atelier Sophrologie et sommeil Ateliers parents / bébés Ateliers parents / enfants de sophrologie et méditation Ateliers enfants pour Halloween Ateliers Préparation pour le Bac Pour s’inscrire, cliquez sur le bouton ci-dessous et n’hésitez pas à […]

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AdosAdultesConfiance en soiEnfantsentreprisesformationsGérer ses émotionsgrossessegroupeindividuelphobiespulsionsQualité de vie au travailSommeilSOPHROStress

Installation à Courbevoie !

Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer l’installation des Ateliers de sophrologie et le déménagement du cabinet à Courbevoie au 1, rue Pierre Brossolette à la limite de La Garenne-Colombes à partir de septembre Les créneaux individuels sont dores et déjà réouverts en présentiel à une adresse provisoire à Courbevoie et la visio […]

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Programme de printemps

Le programme de printemps est disponible ! Au programme : 🌸Le jeudi 26 mars 19h à 21h (30€) Prendre de la hauteur, changer de point de vue 🌸Le mardi 21 avril 12h45 à 13h (20€): SOPHRO FLASH pour chasser le stress 🌸 Le dimanche 26 avril de 14h30 à 16h (adultes 20€ /enfants 8 – 12 ans […]

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Nouvelles sessions famille et nouveaux ateliers !

Les ateliers permettent de faire le point sur un thème et de découvrir la sophrologie seul ou en famille. Pour un accompagnement personnalisé, les prises de rendez-vous se font sur Doctolib.   

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